Soul Food box - eine tägliche Portion positive Emotionen

Soulfood ist eine Box mit 30 Karten, die kleine Übungen aus der positiven Psychologie enthalten, die helfen sollen, das eigene Leben glücklicher, achtsamer und positiver zu gestalten. Die Karten sind sehr einfach zu benutzen und zu verstehen. Wenn Sie die Box nur 5-10 Minuten pro Tag benutzen, können Sie eine direkte Steigerung Ihres Wohlbefindens spüren. Nach etwa einem Monat werden Sie eine grundlegende Steigerung Ihrer Lebenszufriedenheit feststellen. Die Karten sind wunderschön gestaltet und werden in einer hochwertigen Magnetbox geliefert - das perfekte Geschenk für Sie selbst oder Ihre Lieben. Die Karten sind auf FSC-zertifiziertem Papier und klimaneutral gedruckt. Entwickelt in Zusammenarbeit mit Psychologen.

Zusätzlich zur Soulfood-Box erhalten Sie unterstützendes Material zum Download:

• Die Soulfood-Checkliste für Ihre ersten 30 Tage mit der Box. Ihr Platz, um aufzuschreiben, welche Übungen Sie bereits ausprobiert haben und welche Sie gerne wiederholen möchten.
• Die Seelennahrung-Erinnerung, mit der Sie Ihre Reise mit der Box weit über die ersten 30 Tage hinaus verlängern können. Der Reminder hilft Ihnen, Ihre neuen Lieblingsübungen fest in Ihrem Alltag zu verankern und damit Ihre Zufriedenheit auf ein neues Level zu heben.

Sprache: Deutsch.